Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 05 min Nombre de personnes : - Ingrédients : Courgettes, 1 gousse d’ail, Beurre, Œufs durs, Pâté de volailles, Sel et poivre Préparation : Dans une poêle avec un peu…
Une entrée toute en couleur à base d’une crème d’artichaut au fromage frais. Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 10 min Nombre de personnes : 4 Ingrédients : 4 fonds d’artichaut, 2 à 3 c-à-s de fromage…
Aujourd’hui, je partage avec vous une recette classique d’une salade à base de riz et macédoine de légumes. Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : — min Nombre de personnes : - Ingrédients : Riz cuit…
Voici un légume qui ne manque pas d’intérêt, tant sur le plan culinaire que pour la santé. Riche en vitamine et faible en calorie, il vous aidera dans votre régime!!! Cuisiné cru en salade avec…
Aujourd’hui je vous propose une salade simple et rapide comme entrée. Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : — Nombre de personnes : 2 Ingrédients : Quelques feuilles de laitue, 2 tomates, 1/2 concombre…
Aujourd’hui je vous propose une entrée très rafraîchissante, Concombre à la grecque connue sous le nom -tzatziki- Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 00 min Nombre de personnes : 8 à 10 Ingrédients…
Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 20 min Nombre de personnes : — Ingrédients : 1 kg de courgettes, 1 tête d’ail, Sel, Poivre, Jus de citron, Tomates cerise Préparation : Commencer par faire bouillir…
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : — Nombre de personnes : 4 Ingrédients : 500g de carottes, 2 gousses d’ail, 3 c à s de vinaigre, ou de jus de citron, 2 c à s…
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 20 min Nombre de personnes : 4 Ingrédients : 500 g de haricots verts, 2 tomates, 1 petit oignon, Quelques feuilles de persil, 1 gousse d’ail finement râpée, 2 c…
Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : — Nombre de personnes : — Ingrédients : 3 concombres, 3 oignons nouveaux, 6 c. à soupe d’huile d’olive, 4 gousses d’ail haché, 1 pincée de piment…