Tacos au four

Temps de pré­pa­ra­tion : 15 min Temps de cuis­son : 20 min Nom­bre de per­son­nes : - Ingré­di­ents :  Pain tor­tilla ( pain tacos), Pour la gar­ni­ture:  Viande hachée, 1 oignon haché, 2 gouss­es d’ail, Sel et…

Tortilla au thon, tomate et fromage

Temps de pré­pa­ra­tion : 10 min Temps de cuis­son : 10 min Nom­bre de per­son­nes : 1 à 2 Ingré­di­ents :  2 feuilles de pain tor­tilla (pain tacos), 2 tomates, 2 gouss­es d’ail, Sel et poivre, 1/4 c-à-c…

Bricks de pomme de terre et thon

Temps de pré­pa­ra­tion : 15 min Temps de cuis­son : 15 min Nom­bre de per­son­nes : - Ingré­di­ents :  Feuilles de brick, Purée de pommes de terre, Sel et poivre, Ail en poudre, Per­sil, Beurre, Fro­mage râpé, Thon à l’huile,…

Quiche aux épinards et Mozzarella

Temps de pré­pa­ra­tion : 15 min Temps de cuis­son : 20 à 25 min Nom­bre de per­son­nes : - Ingré­di­ents :  Pour la pâte:  Pâte brisée ou autre, Pour la gar­ni­ture:  Un bol d’épinards déjà cuit, 2 gouss­es d’ail,…

Bourek aux épinards et fromage de régime

Temps de pré­pa­ra­tion : 15 min Temps de cuis­son : 10 min Nom­bre de per­son­nes : - Ingré­di­ents :  1 botte d’épinards, 1 c-a-s de beurre, 1 c-à-s d’huile d’olive, 3 gouss­es d’ail, Sel et poivre noir, 1 boite…

Chaussons au poulet, oignon et fromage

Temps de pré­pa­ra­tion : 20 min Temps de cuis­son : 20 à 25 min Nom­bre de per­son­nes :- Ingré­di­ents :  Pour la pate : 1 verre d’eau tiède (1 verre à eau moyen pour moi), 1 verre de…