Temps de préparation : — Temps de cuisson : 45 min Nombre de personnes : — Ingrédients : 2 cuisses de poulet 1 bol de riz 1/2 poivron rouge 1 oignon haché 1 carotte 1 gousse d’ail haché 1 poignet de petits pois 1 cuillère à café de beurre rincé 1/2 verre à thé d’huile et huile d’olive 1 cuillère […]
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Temps de préparation : Temps de cuisson : 1 h 30 min Nombre de personnes : Ingrédients : Des morceaux de poulet, 1 oignon, 1 c à soupe de smen, ½ c à café de cannelle, 1 bonne poignée de pois chiche trempés la veille, 250g de navets, 250g de courgettes, Sel, poivre, Huile Préparation : Prendre les […]
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Temps de préparation : — Temps de cuisson : 60 min Nombre de personnes : — Ingrédients : 1kg de cardes, 500g de pommes de terre, 1 tête d’ail, 1 petit piment, 2 c à c de paprika, 1 pincée de cumin, 1 c à c de sel, 4 c à s d’huile, 1 c à s […]
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Temps de préparation : — Temps de cuisson : 30 min Nombre de personnes : — Ingrédients : 1kg de pommes de terre 500g de petits pois 1 oignon moyen 1/2 botte de persil 1 c à s smen (beurre clarifié) 2 c à s d’huile Sel Poivre 1 c à c paprika Préparation : Faire revenir […]
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Temps de préparation : — Temps de cuisson : 30 min Nombre de personnes : — Ingrédients : 1 bonne poignée de fèves sèches (trempées la veille), 1 poignée de pois chiche (trempés la veille), 1 poignée de riz, 1 petit pied de cardes bien tendre, 500g de navets, 500g de pommes de terre, 2 aubergines, 1 […]
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