Les boissons énergisantes: “un bain de bouche à l’acide”

Des chercheurs améri­cains ont prou­vé que les bois­sons éner­gisantes détru­i­saient pro­gres­sive­ment, et de manière irréversible, l’émail des dents. En boire plus de cinq jours d’affilée reviendrait à se faire des “bains de bouche à l’acide”.…

La prévention des maladies cardiovasculaires avec un régime méditerranéen

Le régime méditer­ranéen tra­di­tion­nel se car­ac­térise par une forte con­som­ma­tion d’huile d’olive, de fruits, de légumes et céréales, une con­som­ma­tion mod­érée de pois­sons et de volailles, une faible con­som­ma­tion de pro­duits laitiers, de vian­des rouges,…