Future maman : La forme dans l’assiette

Bien manger, c’est essen­tiel avant et pen­dant la grossesse. Voici un rap­pel des clés de l’équilibre ali­men­taire. Une ali­men­ta­tion trop restric­tive (en quan­tité et en qual­ité) ou trop impor­tante pen­dant la grossesse peut entraîn­er un…

Les Additifs Alimentaires

Depuis des dizaines d’années, ils envahissent les pro­duits de con­som­ma­tion quo­ti­di­enne. Repérables dans la liste des ingré­di­ents avec leur nomen­cla­ture « Exxx », ils col­orent, con­ser­vent, aro­ma­tisent ou encore ajoutent du goût aux ali­ments indus­triels qui, sans eux,…