Dolma de courgettes et pommes de terre farcies

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Temps de préparation : 
Temps de cuisson : 1 h
Nombre de personnes : 

Ingrédients : 

  • Des morceaux de viande (vous pouvez ne pas y mettre)
  • Un oignon
  • Une poignée de pois chiches trompé la vielle
  • Sel, poivre noir, cannelle
  • L’huile, une c à c de smen (beurre clarifié)
  • Des courgettes, des pommes de terre

Pour la farce :

  • 250 gr de viande hachée
  • Une petite poignée de riz
  • Une botte de persil ciselé
  • Un oignon haché
  • Un œuf
  • Sel, poivre noir et cannelle
  • Un peu de persil ciselé et un œuf
  • Un jus de citron

Préparation : 

  • Dans une cocotte faire revenir les morceaux de viande et l’oignon haché pendant quelques minutes dans l’huile et smen en ajoutant le sel, poivre, cannelle et les pois chiches.
  • Recouvrir la viande d’eau et laisser cuire.

À part préparer les légumes farcies :

  • Mélanger tout les ingrédients et laisser de coté.
  • Gratter les courgettes et éplucher les pommes de terre lavées les et commencer a les vider a l’aide d’une cuillère a café, farcir les légumes avec la viande hachée et  si il vous en reste un peu de farce faites on des petites boulettes.
  • Disposer délicatement les légumes farcies et laisser cuire jusqu’a ce que tout les légumes cuit et la sauce réduit.
  • A la fin mélanger un œuf avec le persil et le jus de citron, puis verser sur la sauce avant d’éteindre.

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